#55 - Powerlifting ist Langhantelschach | KDK Einsteiger & Minimum Effektive Dose

#55 - Powerlifting ist Langhantelschach | KDK Einsteiger & Minimum Effektive Dose

vor 1 Jahr
54 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Heute machen wir eine Folge für die absoluten Einsteiger im
Powerlifting und erklären wie einfach der Plan aussehen
kann. 



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