75 Warum Abgrenzung heute wichtiger ist denn je!

In dieser Auftaktfolge von „Grenzen, die stärken – Deine Energie
gehört dir“ erfährst du, warum sich gerade jetzt so viele Menschen
erschöpft, überfordert und „leer“ fühlen – und was das mit
fehlender Abgrenzung zu tun hat. Wir sprechen darüber: warum du
dich nicht falsch bist, wenn du sensibler geworden bist, was der
Unterschied zwischen Rückzug und gesunder Grenze ist, und wie du
erste Schritte machst, um deine Energie wieder bei dir zu halten.
Mit einer kurzen Reflexionsübung am Ende, die dich zurück in deinen
eigenen Raum bringt. Denn: Deine Energie ist wertvoll – und du
darfst sie schützen.