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  4. Meditation: Verspannungen lösen
Tauche ein in eine geführte Meditation, die darauf abzielt,
Verspannungen im Körper wahrzunehmen und aufzulösen. Schließe
deine Augen, entspanne dich und lass dich von liebevollen
Anleitungen durch eine Reise der Entspannung führen. Spüre, wie
jede Verspannung mit jedem Atemzug schmilzt, während du in einen
Zustand tiefen inneren Friedens und Wohlbefindens eintauchst.

Wenn du mehr über Visionscoaching erfahren und dich inspirieren
lassen möchtest, dann folge mir auch auf meinen anderen Kanälen:

Website: www.visionscoaching.at

Instagram: @visionscoaching

LinkedIn: Sonja Thoroczkay-Hölzl

WhatsApp Community :
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Do what you love,

Sonja

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„Meditation: Verspannungen lösen“

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