Trauma und die Angst vor Zurückweisung

Hast du immer wieder das Gefühl neben anderen, dich minderwertig
und klein zu fühlen, so als wäre alles, falsch, was du sagst? 🫣


Die Angst vor Ablehnung trägst du bereits in dir, seitdem du
klein bist? - dann ist diese Podcastfolge genau die Richtige für
dich. 


Angst kann uns lähmen und oft hast du dich vielleicht schon
gefragt, warum Zurückweisung ein so großes Problem für dich ist.
Hierbei spielt Trauma ebenfalls eine wichtige Rolle. Dein inneres
Kind sitzt wie „fest“ in dieser Angst. 





Du wirst erfahren, welche Bedürfnisse im Angstkreislauf wichtig
sind, was die Angst vor Ablehnung nährt & wie du lernst, dich
mehr abzugrenzen. Schnappe dir gerne Stift und dein Journal





In der heutigen Folge erfährst du:


Wie die Angst vor Ablehnung mit Trauma zusammenhängt


Was dein inneres Kind sich von dir wünscht


Ursprung hinter dem Gefühl „ich bin nicht richtig“


Wie du nun mehr für dich einstehen kannst





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Alles Liebe,


Deine Julia