Folge 68: 800 bis 1500 Meter Vollgas - Christoph Kessler über die Kunst der Mittelstrecke

In dieser Folge geht’s um Tempo, Taktik und die Faszination des
Laufens – und dafür haben wir mit Christoph Kessler einen echten
Experten zu Gast. Christoph gehört zu den besten Läufern
Deutschlands auf der Mittelstrecke, was die beiden Distanzen 800
& 1500 Meter umfasst. Doch was steckt eigentlich hinter den
beeindruckenden Zeiten auf der Bahn? Christoph nimmt uns mit in
seinen Trainingsalltag und erklärt, wie viel strategisches Denken
in einem Rennen steckt.


Außerdem blicken wir gemeinsam auf den aktuellen Running-Boom:
Wie nimmt er die wachsende Community wahr? Was hält er vom
Lauf-Lifestyle, der gerade auf Social Media so präsent ist? Und
warum lohnt es sich für jeden, die Laufschuhe zu schnüren? All
das und mehr erfahrt ihr in dieser Episode. 


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Dienstag. Eine Episode Beyond Sports Special kommt
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