7: Was ein Stift für Dein Leben tun kann...

vor 10 Monaten

Journaling und seine positiven Auswirkungen für Mütter

9 Minuten

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Podcast

Podcaster

Liebe. Hirn. Veränderung.

Psychologie und Gehirn-Updates für Mütter, die nicht mehr nur funktionieren, sondern sich führen wollen

Wissenschaft , Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 10 Monaten

Journaling klingt simpel, wird aber oft unterschätzt. In dieser
Folge verrate ich die erste Journaling-Frage aus dem Experiment ;-)
Du erfährst, warum Journaling weit mehr bewirkt als nur ein paar
Worte auf Papier. Und wie Du damit sogar Dein Gehirn neu ausrichten
kannst. Wenn Du offen bist für einen kleinen Perspektivwechsel mit
großer Wirkung, dann ist diese Folge für Dich. Alles Liebe! Daniela