Als Frau zyklisch trainieren ohne viel Bla Bla (mit Female Health Coachin Saskia)

In dieser Folge haben wir Female Health Choachin Saskia zu Gast
und sprechen mit ihr über das Thema Training und Zyklus. Wie
funktioniert eigentlich zyklisches Training? Worauf solltet ihr
achten? Wir macht ihr es am wenigsten kompliziert?


Diese und viele weitere Fragen besprechen wir in dieser
Podcastfolge.





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