Von Frau zu Frau

Folge ist Kathi vom Mamanetzwerk zu Gast, einem Netzwerk für Mamas und Frauen in jeder Lebensphase.


Wir sprechen über die Berliner Stillkampagne, die das Stillen in der Öffentlichkeit sichtbarer und selbstverständlicher machen möchte. Auslöser war unter anderem der Fall einer Frau in Saarbrücken, die aus einem Einkaufszentrum verwiesen wurde, weil sie ihr Baby stillte. Allein in Berlin beteiligen sich bereits rund 120 Frauen an der Kampagne. Auch andere Städte machen mit und alle sind Teil einer wundervollen Bewegung.


Denn Stillen ist ein Grundbedürfnis eines Babys – und Mamas sollten ihr Kind überall stillen können! Schreib uns doch mal in die Kommentare, was deine Erfahrungen mit dem Stillen in der Öffentlichkeit sind.





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In dieser Podcastfolge sind Carina und Sophia zu Gast – beste Freundinnen und Gründerinnen von SmartChoice, einem ganzheitlichen Coaching-Ansatz auf evidenzbasierter Grundlage.


Gemeinsam sprechen wir über ganzheitliche Gesundheit, intuitives Essen und die Frage, welche Vorteile und Herausforderungen wir in der klassischen Schulmedizin sehen. Außerdem diskutieren wir, warum es wertvoll sein könnte, ganzheitliche Perspektiven stärker in medizinische und therapeutische Ansätze zu integrieren.


Vielen Dank an Carina und Sophia für ihren Besuch und ihre wertvollen Impulse.





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In dieser Podcastfolge haben wir Christina zu Gast. Sie war eine Zeit lang im Gefängnis und wir sprechen mit ihr über die Zeit dort. Wie sah der Alltag dort aus? Wie ging es ihr? Wie hat sie es geschafft, wieder zurück in ihr Leben zu finden?





Wir danken ihr sehr für ihre Offenheit und freuen uns sehr, dass wir diese Folge gemeinsam aufnehmen konnten!





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In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem sehr persönlichen und zugleich gesellschaftlich relevanten Thema. Wir sprechen über Jasmins Schwangerschaft – und darüber, warum sie sich ganz bewusst entschieden hat, hier im Podcast nur wenige Details preiszugeben. Welche Gedanken und Überzeugungen hinter dieser Entscheidung stehen, teilen wir offen mit euch.


Außerdem stellen wir uns eine Frage, die heute viele Eltern beschäftigt: Wie viel unserer Kinder gehört eigentlich ins Internet? Wir sprechen über den Umgang mit Social Media, über sogenannte „Momfluencer“ und darüber, wo für uns persönliche Grenzen liegen.


Uns ist wichtig zu betonen: Nicht alles, was wir erleben, muss öffentlich stattfinden. Gerade wenn es um Kinder geht, tragen wir eine besondere Verantwortung. Sie können nicht selbst entscheiden, wie sichtbar sie online sein möchten – und digitale Inhalte bleiben oft länger bestehen, als uns bewusst ist.


Mit dieser Folge möchten wir zum Nachdenken anregen und für einen bewussteren Umgang mit persönlichen Einblicken sensibilisieren.


Wie seht ihr das? Wo zieht ihr eure Grenzen? Schreibt es uns auf Instagram oder hier in die Kommentare!





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Links zu den Studien:


(1) Chee, Capper, Muurlink (2024)


https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/nur.22350


(2) Baxter und Czarnecka (2025)


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39813213/