Von Frau zu Frau

In dieser Podcastfolge haben wir Christina zu Gast. Sie war eine Zeit lang im Gefängnis und wir sprechen mit ihr über die Zeit dort. Wie sah der Alltag dort aus? Wie ging es ihr? Wie hat sie es geschafft, wieder zurück in ihr Leben zu finden?





Wir danken ihr sehr für ihre Offenheit und freuen uns sehr, dass wir diese Folge gemeinsam aufnehmen konnten!





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In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem sehr persönlichen und zugleich gesellschaftlich relevanten Thema. Wir sprechen über Jasmins Schwangerschaft – und darüber, warum sie sich ganz bewusst entschieden hat, hier im Podcast nur wenige Details preiszugeben. Welche Gedanken und Überzeugungen hinter dieser Entscheidung stehen, teilen wir offen mit euch.


Außerdem stellen wir uns eine Frage, die heute viele Eltern beschäftigt: Wie viel unserer Kinder gehört eigentlich ins Internet? Wir sprechen über den Umgang mit Social Media, über sogenannte „Momfluencer“ und darüber, wo für uns persönliche Grenzen liegen.


Uns ist wichtig zu betonen: Nicht alles, was wir erleben, muss öffentlich stattfinden. Gerade wenn es um Kinder geht, tragen wir eine besondere Verantwortung. Sie können nicht selbst entscheiden, wie sichtbar sie online sein möchten – und digitale Inhalte bleiben oft länger bestehen, als uns bewusst ist.


Mit dieser Folge möchten wir zum Nachdenken anregen und für einen bewussteren Umgang mit persönlichen Einblicken sensibilisieren.


Wie seht ihr das? Wo zieht ihr eure Grenzen? Schreibt es uns auf Instagram oder hier in die Kommentare!





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Links zu den Studien:


(1) Chee, Capper, Muurlink (2024)


https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/nur.22350


(2) Baxter und Czarnecka (2025)


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39813213/

Unsere erste Podcastfolge 2026 ist online – und sie liegt uns besonders am Herzen.Zu Gast ist Melanie, Hebamme seit 2007 mit Schwerpunkt Hausgeburten (in Berlin, Brandenburg und der Märkischen Schweiz). Sie nimmt uns mit in ihren Arbeitsalltag und erzählt, wie eine Hausgeburt abläuft, wann sie möglich ist (und wann nicht) und welche Herausforderungen dieser Beruf mit sich bringt.


Melanie teilt außerdem sehr persönliche Einblicke in ihr Leben als Mama und Partnerin und spricht ehrlich darüber, was der Hebammenberuf für Familie und Privatleben bedeutet.


In dieser Folge möchten wir auch auf den neuen Hebammenhilfevertrag aufmerksam machen, der vielen Hebammen aktuell große Sorgen bereitet – obwohl sie für unser Gesundheitssystem und die Geburtshilfe unverzichtbar sind.


Wenn dir die Folge gefällt, freuen wir uns riesig über eine Bewertung auf Spotify, ein Teilen der Folge oder einen Besuch bei uns auf Instagram 🤍





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www.hebamme-melanie.com

In dieser Folge berichtet Doula Josi von ihrem ganz eigenen Weg hin zur Ausbildung als Doula und Stillberaterin. Sie erzählt, was sie dazu bewegt hat, diesen Weg einzuschlagen und wie die Ausbildung zur Stillberaterin aufgebaut ist. Außerdem sprechen wir darüber, warum einfühlsame und fundierte Stillberatung für Familien so wertvoll ist – und was sie bewirken kann.


Da es die letzte Folge für das Jahr 2025 ist, wünschen wir euch allen einen guten Rutsch ins Jahr 2026 und hoffen, dass ihr auch im nächsten Jahr wieder fleißig reinhört!





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familie.gesund.gluecklich


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www.familie-gesund-gluecklich.de





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