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  4. #008 Warum Sorgen Scheinriesen sind
Warum Sorgen Scheinriesen sind – Eine Folge von „Der Raum
in mir“

In dieser Folge von Der Raum in mir nehme ich dich mit in einen
Morgen voller Sorgen. Gleich zu Beginn hast du die Gelegenheit,
kurz bei dir selbst einzuchecken: Wie bist du gerade da? Ich
erzähle dir, was es mit dem Bild des Scheinriesen auf sich hat
und warum Sorgen oft größer wirken, als sie tatsächlich sind. Am
Ende der Folge lade ich dich zu einer Focusing-Übung ein, in der
du bewusst zwischen dem Gefühl der Sorgen und einer anderen,
freieren Qualität in dir hin und her pendeln kannst. Ich wünsche
dir viel Freude beim Lauschen!

Der Blog zum Podcast: https://derrauminmir.com

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