Folge 185 – Von der äußeren zur inneren Größe: Birte Kraft

Heute spreche ich mit Birte Kraft aus Bad Dürkheim in der Pfalz.
Mit einer Körpergröße von knapp 1,90m ist Birte größer als die
durchschnittliche deutsche Frau. Lange hatte sie deshalb mit
Unsicherheit und Selbstzweifeln zu kämpfen. Es war ein langer
Prozess, doch mithilfe verschiedener Methoden hat Birte es
geschafft, zu einem gesünderen Körperbewusstsein zu gelangen und
schwierigen Situationen mit Humor begegnen zu können. Über diesen
Prozess schreibt Birte nun ein Buch: „Mein Weg von der äußeren
zur inneren Größe“, ein Impulsbuch für alle Menschen, die in
irgendeiner Form körperliche Extreme erleben. Birte hat mich zu
Hause besucht und wir unterhalten uns über Kleider- und
Schuhgrößen, die genormte Stuhlhöhe, die Suche nach dem passenden
Tanzpartner, aber auch über Persönlichkeitsentwicklung und
inneren Frieden.


Webseite: https://birtekraft.de


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Kontakt: birte.s.kraft@gmail.com


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Music: "Carpe Diem" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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