128 - Energie statt Stress: 4 Ablenkungen, die Du morgens vermeiden solltest

Greifst Du morgens als Erstes zum Handy? Da bist Du nicht allein -
schließlich machen das die meisten von uns. In dieser Folge
erfährst Du, welche vier Ablenkungen Dich schon in den ersten
Minuten des Tages aus Deiner Ruhe bringen – und wie Du stattdessen
gelassener und klarer in den Tag starten kannst.