Distraction statt Desaster

Folge 4 – Distraction statt Desaster


Ablenkung als unterschätztes Werkzeug bei Injektionen


In dieser Folge widmen sich Lilly und
Dr. Easy der Frage, wie gezielte Ablenkung die
Schmerzwahrnehmung bei Injektionen verändern kann – und warum sie
in der Medizin immer noch unterschätzt wird.


Lilly berichtet von einem Zahnarztbesuch in der
Kindheit – und plötzlich keine Angst mehr vor der Spritze
hatte.
Dr. Easy erklärt, wie genau
Distraction auf neurophysiologischer Ebene
funktioniert – von Reizüberflutung bis zur Verarbeitung im
Thalamus.


Gemeinsam besprechen sie:




Welche Formen der Ablenkung in der Praxis funktionieren:
visuell, auditiv, taktil




Wie sich Musik, Videos oder gezielte Gespräche auf das
Schmerzempfinden auswirken




Was der Unterschied ist zwischen „echter Ablenkung“ und
bloßer Berieselung




Warum Distraction gerade bei Kindern, ängstlichen
Patient:innen oder ästhetischen Behandlungen so entscheidend
sein kann




Fundiert durch Studien, u. a. zur Wirkung von
VR-Brillen in der Pädiatrie, Musiktherapie im OP-Vorraum und
Skin-Stimulation während Injektionen.


Essenz:
Ablenkung ist kein Spielzeug. Sie ist ein
therapeutisches Tool – wenn man es gezielt einsetzt.





Quellen:


Koller D, Goldman RD. Distraction techniques for children
undergoing procedures: a critical review of pediatric research. J
Pediatr Nurs. 2012 Dec;27(6):652-81. doi:
10.1016/j.pedn.2011.08.001. Epub 2011 Oct 13. PMID: 21925588.





Effectiveness of Audio and Audio-Visual Distraction Aids for
Management of Pain and Anxiety in Children and Adults Undergoing
Dental Treatment- A Systematic Review And Meta-AnalysisKashmira
Milind Gurav*/ Neha Kulkarni**/ Vittaldas Shetty***/ Vineet
Vinay****/ Pratik Borade*****/ Suraj Ghadge******/ Ketaki Bhor





Ramirez I, Reis CLB, Madalena IR, Filho FB, Oliveira MAHM,
Antunes LS, Antunes LAA, Kirschneck C, Küchler EC, Oliveira DSB.
The effect of audio distraction in reducing signs of stress and
anxiety during pediatric dental treatment: a systematic review
and meta-analysis. Clin Oral Investig. 2025 Jan 13;29(1):58. doi:
10.1007/s00784-024-06035-0. PMID: 39804393





Hartling L, Newton AS, Liang Y, Jou H, Hewson K, Klassen TP,
Curtis S. Music to reduce pain and distress in the pediatric
emergency department: a randomized clinical trial. JAMA Pediatr.
2013 Sep;167(9):826-35. doi: 10.1001/jamapediatrics.2013.200.
PMID: 23857075.





Jacob E. Pain assessment and management in children. In:
Hockenberry M, Wilson D, eds. Wong’s essentıals of pediatric
nursing. 9th ed. Mosby: Elsevier; 2013:144–180.2





International Association for the Study of Pain (IASP). IASP
taxonomy [Internet]. Available from:; 2012.
https://www.iasp-pain.org/Taxonomy.3 Baxter AL, Cohen LL,
McElvery HL, Lawson ML, von Baeyer CL.





Clin Orthop Relat Res (2024) 482:854-863 DOI
10.1097/CORR.0000000000002889Clinical ResearchVirtual Reality
Distraction Is No Better Than Simple Distraction Techniques for
Reducing Pain and Anxiety During Pediatric Orthopaedic Outpatient
Procedures: A Randomized Controlled TrialPeter D. Fabricant MD,
MPH1, Preston W. Gross BS1, Alexandra T. Mackie PB-BS, BA1,
Madison R. Heath BS2, Nicolas Pascual-Leone MD1, John P. Denneen
MSPT1, Peyton E. Gelley MS, CCLS1, David M. Scher MD1, Lisa S.
Ipp MD1Received: 19 June 2023 / Accepted: 14 September 2023 /
Published online: 8 November 2023 Copyright 2023 by the
Association of Bone and Joint Surgeons