Ist dein Körper das Problem – oder dein Denken über ihn? (Der wahre Grund, warum du ständig unzufrieden bist)

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und
Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und
Wohlfühlen im eigenen Körper.





Du willst abnehmen, hast schon alles versucht – aber es klappt
einfach nicht? In dieser Folge zeigen wir dir, warum oft nicht
der Ernährungsplan das Problem ist, sondern dein Selbstbild – und
wie du das endlich veränderst.





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It all starts within you.


Mona & Sarah