#120 Mitgefühl

Heute sprechen wir mal wieder über eine Emotion.
Wir sprechen über Mitgefühl.
Mitgefühl ist eine
selbsttranszendente und soziale
Emotion. Wir schauen uns an, was der
Trigger, die Funktion sowie das
Bedürfnis von Mitgefühl sind.
Was passiert, wenn die Emotion
dysfunktional ist? Wir unterhalten uns über
kognitive und affektive
Empathie und darüber, wieso es wichtig
ist, die eigenen Emotionen
regulieren zu können. Ist
Mitleid das gleiche wie
Mitgefühl? Wie sieht die
Mimik und die Körpersprache bei
Mitgefühl aus und worin
unterschiedet sich diese
Emotion zur Emotion
Trauer. Ich erzähle euch auch, in welchem
Bereich für mich das Thema
Mitgefühl so wichtig ist. Wie
gehts euch mit diesem
Thema? Fällt es euch leicht,
mitzufühlen? Berichtet mir mal. Viel Spaß mit
der Folge. Eure Maren