#10 Drei Fragen an Tanja Seehofer

️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei
YOGA-Portraits
In dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei
Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen.
Direkt. Ehrlich. Inspirierend. Für neue Impulse und frische
Perspektiven – zwischendurch und unterwegs.
Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen.





Tanja Seehofer teilt ihre tiefen Einsichten über Yin Yoga und
dessen transformative Kraft. Sie beschreibt Yoga als Weg zur
Selbsterkenntnis und erklärt, wie somatische Erfahrungen und
emotionale Prozesse zur Heilung beitragen können. Außerdem
spricht sie über eine prägende Panikattacke während einer
Vipassana-Meditation – und den Bewusstseinswandel, der daraus
entstand.





Mehr zu Tanja: https://tanjaseehofer.de/ Mehr zu mir (Susanne)
auf Instagram: @yogasahne