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  4. Hollersprudel – Erfrischung aus der Natur!
Hollersprudel – Erfrischung aus der Natur! In dieser Folge von
Krautplausch entführen euch Dr. Karin Buchart und Dr. Ralf Stutzki
in die Welt des Hollersprudels. Dieses traditionelle, fermentierte
Getränk aus Holunderblüten besticht durch seinen einzigartigen
Geschmack und die positiven Effekte auf unsere Gesundheit. In
diesem Podcast erfährst du: Wie du Hollersprudel selbst herstellen
kannst Welche Zutaten du benötigst und worauf du beim Sammeln der
Holunderblüten achten solltest Welche gesundheitlichen Vorteile der
fermentierte Holunder bietet, insbesondere für deine Darmgesundheit
Tauche ein in die Welt der wilden Kräuter und entdecke, wie einfach
es ist, köstliche und gesunde Getränke selbst zu kreieren!
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„Hollersprudel – Erfrischung aus der Natur!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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