Serie Achtsamkeit (1/4) – Warum sie dir auf deinem Weg helfen kann
vor 11 Monaten
In dieser Auftaktfolge starten wir eine Mini-Serie rund um das
Thema Achtsamkeit – und wie sie dich auf deinem Weg in ein
abstinentes Leben unterstützen kann. Jan-Victor Eisenberg führt
dich ein in die Grundlagen:Was ist Achtsamkeit eigentlich? Woher
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Beschreibung
vor 11 Monaten
In dieser Auftaktfolge starten wir eine Mini-Serie rund um das
Thema Achtsamkeit – und wie sie dich auf deinem Weg in ein
abstinentes Leben unterstützen kann. Jan-Victor Eisenberg führt
dich ein in die Grundlagen:Was ist Achtsamkeit eigentlich? Woher
kommt sie? Und wie kann sie helfen, Automatismen zu unterbrechen,
die oft zu Rückfällen führen? Du erfährst: […]
Thema Achtsamkeit – und wie sie dich auf deinem Weg in ein
abstinentes Leben unterstützen kann. Jan-Victor Eisenberg führt
dich ein in die Grundlagen:Was ist Achtsamkeit eigentlich? Woher
kommt sie? Und wie kann sie helfen, Automatismen zu unterbrechen,
die oft zu Rückfällen führen? Du erfährst: […]
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