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Beschreibung
vor 10 Monaten
Du hast eben gegessen – und kurz danach wieder Hunger? Bei Lipödem
ist das kein Zeichen von Schwäche, sondern oft biochemisch bedingt.
In dieser Folge zeige ich dir, wie Hormone, Darm und Schlaf dein
Hunger- und Sättigungsgefühl beeinflussen – und wie du mit 5
einfachen Tipps deinen Heißhunger endlich in den Griff bekommst.
ist das kein Zeichen von Schwäche, sondern oft biochemisch bedingt.
In dieser Folge zeige ich dir, wie Hormone, Darm und Schlaf dein
Hunger- und Sättigungsgefühl beeinflussen – und wie du mit 5
einfachen Tipps deinen Heißhunger endlich in den Griff bekommst.
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