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Wettbewerb – eine Herausforderung oder eine Bedrohung?

Wettbewerb – eine Herausforderung oder eine Bedrohung?

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung vor 1 Jahr

Wettbewerb ist ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs, und ich möchte, dass Junioren und Jugendliche vom Wettbewerb begeistert sind und sich nicht bedroht fühlen. Junioren, die […]

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Wettbewerb ist ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs, und ich
möchte, dass Junioren und Jugendliche vom Wettbewerb begeistert
sind und sich nicht bedroht fühlen.

Junioren, die den Wettbewerb als potenzielle Bedrohung
betrachten, haben oft hohe Leistungserwartungen an sich. Ihr
Selbstwertgefühl ist fast immer bis zu einem gewissen Grad mit
ihrer Leistung verknüpft. Wichtig: Leistung von der Person zu
trennen.

Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter bei Turnieren mentale Probleme
hat und sich die Einstellung von Herausforderung und Aufregung zu
Angst und Bedrohung gewandelt hat, können Sie die folgenden
Tipps, die ich in der Podcastfolge anbiete, anwenden.

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Der Beitrag Wettbewerb – eine Herausforderung oder eine
Bedrohung? erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.