#16 overthinking & wie du es stoppst (4 Methoden)

Ich denke viel zu viel über alles nach - und ich denke (haha) ihr
tut es auch! Denn irgendwie sind wir doch alle gleich unsicher.
In dieser Folge gebe ich euch 4 Methoden mit auf den Weg, die mir
helfen, meine Gedankenspiralen zu stoppen oder sie zumindest in
Grenzen zu halten.


Timestep dafür: 11:45 Min.


Ich freu mich auf eure Beate (Achtung Insider)!


x Nora