Dating Yourself

Was mache ich eigentlich richtig gerne? Wofür brenne ich? Was mache ich für mich, weil es mir Spaß macht und nicht, weil es mich weiter bringt, produktiv ist oder anderen gefällt?


Das sind Fragen, die Paula und ich in dieser Folge versuchen zu beantworten. Wir beide hatten zu unterschiedlichen Zeitpunkten mit einer Essstörung zu kämpfen und berichten hier von den negativen Auswirkungen, diese psychische Erkrankung auf unseren Lebensstil, unser Körperbild und unsere Leidenschaften hatte.


Dies sind ausdrücklich nur unsere Erfahrungen. Wenn ihr merkt, dass ihr Probleme mit diesen Themen habt oder ihr beschriebene Symptome auch bei euch bemerkt, konsultiert bitte einen Arzt oder sucht euch professionelle psychologische Hilfe.


Wenn es euch schon helfen würde, über eure Gedanken zu sprechen, könnt ihr aber natürlich auch Paula und mir schreiben. Wir haben immer ein offenes Ohr!

einmal in Paris zu leben ist doch ein Traum von jedem. Für Vero wird dieser in ein paar Wochen in Erfüllung gehen, exciiiting. In dieser Folge - part I - gibt sie uns Einblick in ihre Erwartungen, Vorstellungen, Ziele und Sorgen im Hinblick auf ihr Auslandssemester in Paris. Ob das alles so eintritt, wie sich sich das jetzt denkt, werden wir im part II nächstes Jahr erfahren :)


also bleibt dran und verfolgt Veras Abenteuer in Pariiis

mein jüngeres Ich wäre jetzt ganz aus dem Häuschen. Dass ich als Fotografin Teil der Berliner Fashion Week sein durfte, hab ich mir immer nur erträumt. Doch die Realität hitted dann wie immer ein bisschen mehr als man denkt.


Ich bin unfassbar dankbar für die Möglichkeit. Danke Jette, du bist ein Goldschatz und so so inspirierend! Ich habe ganz tolle Menschen kennengelernt, unfassbar starke Designs gesehen und Fotos gemacht, bei denen ich iwie noch nicht fassen kann, dass ich sie geschossen habe. Schaut da gerne auf Insta vorbei und lasst ein wenig Liebe da

Wie veröffentlicht man mit gerade einmal 21 Jahren schon zwei eigene Bücher und fasst Fuß im internationalen Journalismus? In dieser Folge spreche ich mit Helene Volkmer über ihre große Liebe zum Schreiben und ihren beeindruckenden Weg zwischen kreativem Storytelling, Studium und internationalem Politikjournalismus.


Das erwartet dich in dieser Episode:


Früh durchgestartet: Wie Helene mit 21 Jahren bereits zwei Bücher veröffentlicht hat und ihre Figuren gestaltet. Behind-the-Scenes des Journalismus: Über ihre Probleme, das richtige Studium zu finden und sich mit Ambition und Leidenschaft in den internationalen Politik-Journalismus kämpft. Tipps für junge Kreative: Wie du deine Träume und Ziele unermüdlich verfolgst und den Mut findest, für dich einzustehen.


Bestellt und lest hier Helene’s Bücher: 


Samt und sonders


Claws in the Current


Helene's Instagram: @helene.volkmer


Mein Instagram: @norapautmeier


ganze viel Liebe,


Nora