011 [KIDS] Mehr Gelassenheit im Alltag mit Kindern durch Breathwork
vor 10 Monaten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
Wie wäre es, wenn du dein Kind in schwierigen Momenten
liebevoll begleiten könntest – ohne zu schreien, zu verhandeln
oder dich selbst zu verlieren?
In dieser Folge erfährst du, wie Breathwork nicht nur dir,
sondern auch deinem Kind hilft, mit starken
Gefühlen umzugehen, sich zu beruhigen und wieder in Verbindung zu
kommen.
Denn Kinder brauchen keine perfekten Erwachsenen -
sie brauchen regulierte Bezugspersonen, die
ihnen zeigen:
„Du bist sicher. Auch jetzt. Auch mit deinen Gefühlen.“
In dieser Folge erfährst du:
- wie du mit einfachen Atemübungen dein Kind in wenigen
Minuten beruhigen kannst,
- warum Breathwork Kindern hilft, Wut, Angst und Stress
besser zu verarbeiten,
- und wie du über deinen eigenen Atem Ruhe, Vertrauen und
emotionale Sicherheit ausstrahlst – ganz ohne viele
Worte.
Für Eltern, Fachkräfte und Coaches, die Kinder nicht nur
verstehen, sondern ganzheitlich begleiten wollen
– körperlich, emotional, liebevoll.
Im kostenlosen Kids Webinar zeige ich dir, wie du Breathwork
kindgerecht und alltagstauglich anwendest. Meld dich jetzt an:
https://link.theresablueder.com/pocast-kids-5
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