Reizdarm ist keine Diagnose – sondern ein Symptom

Viele kennen es: Blähbauch, Durchfall, Verstopfung,
Unverträglichkeiten – und dann kommt die Diagnose „Reizdarm“.
Doch was, wenn das gar keine echte Diagnose ist, sondern nur ein
Etikett? In dieser Episode erkläre ich, warum Reizdarm lediglich
ein Sammelbegriff für unerklärte Symptome ist – und wie du die
wahren Ursachen deiner Beschwerden findest.


Ich sage dir:


Warum Standard-Tests oft nicht ausreichen

Welche Darmtests & Atemgastests wirklich weiterhelfen

Was Leaky Gut, SIBO oder Dysbiose mit deinen Symptomen zu tun
haben

Wie du trotz Verdauungsproblemen wichtige Proteine &
Aminosäuren aufnehmen kannst

Warum dein Nervensystem & Essverhalten eine große Rolle
spielen

Und vor allem: Warum es sich immer lohnt, dranzubleiben!



Diese Folge soll dir Mut machen und gibt dir konkrete Tools an
die Hand, um deine Beschwerden besser zu verstehen – und aktiv
anzugehen.


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Im Podcast erwähnt:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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YouTube Video Magensäure 
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5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und
erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.


Alles Liebe


Deine Hannah