Heilkräuterdestillation #2 - Die besten Heilpflanzen zum Destillieren

In dieser Folge schauen wir genauer hin: Was entsteht eigentlich
bei der Destillation – und wie unterscheiden sich Hydrolate von
ätherischen Ölen? Du erfährst, welche Pflanzen sich besonders gut
für die Destillation eignen – und was du beachten solltest, wenn du
ihre Kraft nutzen möchtest. Ob beruhigend wie Lavendel, klärend wie
Pfefferminze oder stärkend wie Rosmarin – jede Pflanze hat ihre
eigene Sprache, ihren Duft, ihre Wirkung. Was dich erwartet: Welche
Heilpflanzen lohnen sich für die Destillation? Hydrolat oder
ätherisches Öl – wo liegt der Unterschied? Welche Inhaltsstoffe
wirken wie – und warum? Altes Wissen, neu entdeckt: Warum es
sinnvoll ist, sich mit Pflanzenwirkstoffen zu beschäftigen Und
natürlich: Tipps aus der Praxis für deine eigene Destillationsreise
Wissen, das du riechen kannst. Diese Folge bringt dir nicht nur die
Theorie näher, sondern macht Lust auf Praxis – achtsam, fundiert
und mit einem Hauch Pflanzenmagie. Teile gern deine Erfahrungen,
Fragen oder Lieblingspflanzen – ich freue mich auf dein Feedback
und den gemeinsamen Austausch!