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#61 Was mich Schweden über Vergleich gelehrt hat

#61 Was mich Schweden über Vergleich gelehrt hat

So schee vor 1 Jahr

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28:35

In dieser Folge nehme ich dich mit nach Schweden, wo wir mit dem
Camper für drei Wochen unterwegs waren – ein Urlaub voller Natur,
Stille und Ruhe. Und trotzdem hat sich ein Gefühl immer wieder
eingeschlichen: der Vergleich mit anderen.

Was haben sie erlebt? Wo waren sie? Und was "sollte" ich tun,
erleben und teilen..?

Wir sprechen heute darüber, wie schnell wir uns in solchen
Gedanken verlieren – und wie der Vergleich uns
nicht nur die Freude rauben, sondern die Freude an wunderschönen
Momenten und Orten nehmen kann.

Ich teile mit dir:

Was ich aus meinem Urlaub über den Umgang mit Vergleich
gelernt habe

Warum der Halo-Effekt dafür sorgt, dass wir
andere idealisieren und uns selbst abwerten

Und vor allem: 3 konkrete Strategien, mit
denen du liebevoll aus der Vergleichsfalle aussteigen kannst,
wenn du dich dabei ertappst

Diese Folge ist eine Einladung, dich darauf zu fokussieren, was
sich für DICH gerade gut und richtig anfühlt – fern davon, was
"man" machen sollte.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim reinhören, lass uns gerne
connecten auf Instagram @melaniebettschar und teile deine
Gedanken mit mir.

Was hast du für dich mitgenommen? Ich freue mich über den
Austausch!

Wenn dir diese Folge gefällt- lass mir gerne eine ️️️️️ Bewertung
hier, damit hilfst du auch anderen diesen Podcast zu finden.

So schee, dass du da bist.

Von Herzen,

Deine Melly