Startseite
Podcasts
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung Podcast
#270 Das Anti-Stress Geheimnis - Interview mit Gehirnforscher Matthias Wittfoth | Stresshacking | Ruhe | Fokus

#270 Das Anti-Stress Geheimnis - Interview mit Gehirnforscher Matthias Wittfoth | Stresshacking | Ruhe | Fokus

DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung vor 6 Jahren

Warum stressen wir uns immer?

0:00

44:48

#270 Das Anti-Stress Geheimnis - Interview mit Gehirnforscher
Matthias Wittfoth | Stresshacking | Ruhe | Fokus EINE BITTE:
Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung
bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.
http://tinyurl.com/podcast-bewerten Sag mir unbedingt Deine
Meinung über die aktuelle Folge.
https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Jetzt auf Instagram
folgen und jeden Tag Impulse von mir bekommen! Wenn Du das Video zu
diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube
Kanal
vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1
Das Thema meines heutigen Gastes ist Stress! Klingt erstmal
ziemlich unangenehm, muss es aber nicht! Matthias Wittfoth ist
Psychologe und befasst sich schon lange mit dem Thema Stress! In
meinem heutigen Gespräch mit ihm geht es um die positiven Seiten
des Stresses und die Möglichkeiten, die sich aus diesem Zustand
ergeben. Matthias
Webseite: https://www.matthiaswittfoth.de/ Matthias
Podcast: https://www.inside-brains.com/de/
Buchtipp: https://www.amazon.de/Bitte-klopfen-Anleitung-emotionalen-Selbsthilfe/dp/3849702863/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=michael+bohne&qid=1570450269&sr=8-1
Buchtipp: https://www.amazon.de/Feng-Shui-gegen-Ger%C3%BCmpel-Kopf/dp/3499622432/ref=sr_1_7?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=michael+bohne&qid=1570450291&sr=8-7
Wim Hof
Film-Dokumentation: https://www.youtube.com/watch?v=VaMjhwFE1Zw&t
Worum geht es in dieser Folge? Warum Stress nicht immer
etwas Negatives sein muss Wie wir Stress für uns nutzen können.
Themen der Folge: Stress Druck Erfolgsdruck Erfolg Fokus Mindset
Umfeld Lebensgefühl Glück Selbstbestimmung Veränderung
Schicke mir Dein Feedback zu dieser Folge
auf Facebook, Instagram, YouTube oder
an seminare@steffenkirchner.de Du willst mich als
Deinen Mentor? Hier bekommst Du die Möglichkeit Fragen direkt an
mich zu stellen: https://www.upspeak.de/de/steffenkirchner
SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann
hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns
gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: ERFOLGSOFFENSIVE – das
Seminarerlebnis: www.erfolgs-offensive.de Werde Teil der
ERFOLGSOFFENSIVE Community auf
Facebook: https://bit.ly/EO-Gruppe E-Book: 10
Strategien aus dem Profisport für Deinen Erfolg! Jetzt kostenlos
runterladen https://www.steffenkirchner.de/mehrwert/eb1-yt
E-Book: 3 Schritte zum Traumberuf Jetzt kostenlos runterladen
https://www.steffenkirchner.de/mehrwert/eb2-yt E-Book: Mit
diesen 6 Schritten erreichst Du jedes Ziel! Jetzt kostenlos
runterladen https://www.steffenkirchner.de/mehrwert/eb3-yt Alle
Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare
Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/
Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/
YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1
ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle
Folgen stets informiert zu sein.
http://tinyurl.com/podcast-bewerten EINE BITTE: Schenke mir 10
Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn
Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Durch
Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen
Dank!