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DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung Podcast
#340 Die 7 Atemzüge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle

#340 Die 7 Atemzüge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle

DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung vor 5 Jahren

Eine einfache Atemübung mit großen Effekt!

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#340 Die 7 Atemzüge Regel | Beruhigung | Entscheidung |
Emotionskontrolle Mir selbst hat diese Regel
unglaublich geholfen. Diese einfache Atemübung hilft Dir dabei,
Entscheidungen besser treffen zu können und Deine Emotionen in
stressigen Situationen im Griff zu halten. Viele schlechte
Entscheidungen werden aus einer starken Emotion heraus getroffen.
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