#497 PMS-Probleme langfristig heilen – Interview mit der Expertin für Frauengesundheit Alina Malo

#497 PMS-Probleme langfristig heilen – Interview mit der Expertin
für Frauengesundheit Alina Malo Alina ist ganzheitliche Coachin für
natürliche Frauengesundheit und arbeitet mit Menschen, die an
Zyklusbeschwerden leiden.  Sie begleitet Frauen auf
ganzheitlichem Weg dabei, ihre Hormone in die richtige Balance zu
bringen.  Aufgrund der Tatsache, dass über 90% der
wissenschaftlichen Studien an Männern durchgeführt wurden und
darauf fast alle Ernährungs,- Trainings-, Supplementierungs- und
Medikamentenempfehlungen basieren, konzentriert sie sich in ihren
Beratungen, Coachings und Kursen auf die Empfehlungen, die bei
Frauen wirklich funktionieren.   Ihre Mission ist es, dass das
die Periode nicht mehr tabuisiert werden darf und sowohl Frauen als
auch Männer, sich mehr mit der Thematik auseinandersetzen
dürfen.  Ihr Ansatz ist es, Frauen einen neuen Umgang mit
ihrem Zyklus aufzuzeigen.    SCHRITT 1:  Sieh Deine
Zyklusbeschwerden als Signal und liebevolle Einladung an, in Deinem
Lebensstil etwas zu verändern.  SCHRITT 2:  Übernimm
Selbstverantwortung & eigne Dir mehr körperliches Verständnis
der weiblichen Körperphysiologie an SCHRITT 3:  Kümmere Dich
um Deine Stressreduktion & Aufbau von Stressresilienz (mehr
Selbstfürsorge & ruhevollere Momente im Alltag) SCHRITT 4:
 Kümmere Dich um eine hormonfreundliche Ernährung SCHRITT 5:
 Kümmere Dich um ein ausbalanciertes Maß an Bewegung &
Training  Bald erscheint Alinas Onlinekurs! Hier findest Du
alle Infos und die
Warteliste: http://healina-coaching.com/warteliste-onlinekurs/
Dein direkter Kontakt zu Alina: contact@healina-coaching.com Alinas
Webseite: www.healina-coaching.com Alina bei Instagram:
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      Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport
und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener
Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht
deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen
Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis
seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und
enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und
unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die
nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben
dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams
Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie
Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian
Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi,
Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager
und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über
150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und
Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so
vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und
Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal
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