#613  - Burnout Selbsttest – Wie spät ist es auf deiner Burnout Uhr

#613  - Burnout Selbsttest – Wie spät ist es auf deiner
Burnout Uhr  Fühlst du dich dauerhaft erschöpft, gestresst und
überfordert? Hast du das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen und
keine wirkliche Erholung mehr zu finden? Burnout entsteht nicht
über Nacht – er entwickelt sich schleichend. Doch viele Menschen
merken erst zu spät, dass sie bereits tief in einem Burnout
stecken. In dieser Folge von Die Kunst zu leben erfährst du, wie du
frühzeitig erkennst, wo du gerade stehst und ob dein Körper und
Geist bereits Warnsignale senden. Ich stelle dir einen Selbsttest
vor, mit dem du herausfindest, wie spät es auf deiner persönlichen
Burnout-Uhr ist. Hier kannst du dir die Burnout-Uhr runterladen:
https://api.myablefy.com/v1/common/digitals/pzx_csx1gY_cAwzoKLeo/download
Du lernst: Welche unscheinbaren Warnsignale auf einen drohenden
Burnout hinweisen Warum viele Menschen die ersten Anzeichen
ignorieren und das fatal enden kann Wie du mit einfachen Maßnahmen
wieder mehr Energie und innere Ruhe gewinnst Welche konkreten
Schritte du sofort umsetzen kannst, um dich aus der Erschöpfung zu
befreien   Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein
deutliches Signal deines Körpers und deines Geistes, dass sich
etwas ändern muss. Warte nicht, bis es zu spät ist.   Wenn du
tiefer in das Thema einsteigen und nicht nur aus dem Burnout
herausfinden, sondern dein Leben grundsätzlich so gestalten willst,
dass du langfristig kraftvoll und gesund bleibst, dann sichere dir
dein Ticket für mein Seminar Die Kunst zu leben.   Zwei Tage,
die dein Denken, dein Handeln und dein Leben nachhaltig verändern
werden.   Hier bekommst du dein Ticket:
https://link.steffenkirchner.de/dkzlbw   Jetzt die Folge
anhören und herausfinden, wie spät es auf deiner Burnout-Uhr
wirklich ist.   Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge
gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil:
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  Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt
diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als
Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für
einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit
und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die
Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke.
Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie
im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und
ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500
Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten
Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas
Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar
Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas.
Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein
Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat
Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang
begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie
möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität
entwickeln zu können.            
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