Gelassenheit für Eilige – Stress runter in 10 Minuten | #17, Interview ~ HappyErfolgReich

Prof. Dr. Martin-Niels Däfler zeigt, wie du mit seiner 3x3
Flow-Technik schnell zur inneren Ruhe findest. Ein scheinbares
Paradoxon: Entspannung für alle, die wenig Zeit haben. Sein neues
Buch heißt „Gelassenheit für Eilige“. Darüber und wie wir generell
Stress vermeiden und im Akutfall wieder einen kühlen Kopf bekommen,
spricht Patrick Ries mit Martin-Niels Däfler in dieser
Podcast-Folge.

Gelassenheit für Eilige – Stress runter in 10 Minuten | #17, Interview

Beschreibung

Weitere Episoden

Wir brauchen wieder mehr "für" statt "gegen", um AfD-Wähler zurück zu gewinnen | #109

So kannst du als Frau frei und mutig leben | #108, Interview

Wie du deine Ängste überwindest und dir mehr zutraust - 4 Lebenssituationen & praktische Methoden | #107, LiveTalk

So findest du den Mut für Veränderungen | #106, Impuls

Überforderungen und Veränderungen meistern - 3 Lebenssituationen & praktische Methoden | #105, LiveTalk

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit