012: „Familie & andere Katastrophen“ – Warum Abgrenzung kein Egoismus ist, sondern Selbstliebe

Familiäre Dynamiken können dich stärken – oder dich auffressen. In
dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Frauen sich in ihrer
Herkunftsfamilie wie Außerirdische fühlen, woher dieses Gefühl
kommt – und wie du es heilst. Warum du dich oft schuldig fühlst,
obwohl du dich nur schützen willst Wie du aufhörst, „die Gute“ zu
sein – und anfängst, du selbst zu sein Warum echte Nähe nur mit
emotionaler Klarheit entsteht Und wie du dich aus den alten
Loyalitäten löst, ohne in den Kampf zu gehen Diese Folge ist für
dich, wenn du spürst: Du willst Frieden – aber nicht mehr um jeden
Preis.