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#299 ALOHA AGE GROUPER Episode 15 - Von der Alpenüberquerung bis Livigno – Abenteuer und Erkenntnisse im Ausdaueralltag

#299 ALOHA AGE GROUPER Episode 15 - Von der Alpenüberquerung bis Livigno – Abenteuer und Erkenntnisse im Ausdaueralltag

🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog vor 1 Jahr
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In dieser Episode von ALOHA KALLE wird es persönlich, intensiv und
abenteuerlich. Coach Marcus spricht mit seinen Athleten über ihre
ganz individuellen Herausforderungen, Erlebnisse und Erfolge auf
dem Weg zu neuen sportlichen Zielen. Christian Kallus ist gerade
zurück von einer spektakulären Alpenüberquerung. Im Gespräch
berichtet er eindrucksvoll von seinem Weg über die Berge – von
steilen Anstiegen, rauem Wetter, atemberaubenden Ausblicken und
Momenten der Grenzerfahrung. Eine Geschichte über Ausdauer,
Willenskraft und das große Glück, draußen unterwegs zu sein.
Christian Zimmermann kämpft derweil noch mit den Folgen seines
letzten Wettkampfs auf Mallorca – wortwörtlich: Seine Füße sind
gezeichnet vom Rennen und liefern einen ehrlichen Einblick in die
manchmal schmerzhaften Realitäten des Ausdauersports. Jens ist
hingegen in absoluter Topform. Er berichtet über seine Fortschritte
im Lauftraining und wie er es geschafft hat, in den letzten Wochen
physisch und mental an neue Leistungsgrenzen zu stoßen. Ein
besonderes Highlight der Folge ist der Besuch von Florian Meyer,
der gerade ein intensives Höhentrainingslager im italienischen
Livigno hinter sich hat. Auf über 1.800 Metern hat er nicht nur
physisch alles gegeben, sondern auch mental einiges durchlebt.
Florian spricht offen über die Höhen und Tiefen des Höhentrainings
– von Schlafproblemen über ungewohnt hohe Belastungen bis hin zu
magischen Momenten inmitten der Bergwelt. Livigno, mit seinen
anspruchsvollen Strecken und der dünnen Luft, wurde für ihn zu
einem Ort der Erkenntnis: über Leistungsgrenzen, Anpassung – und
über sich selbst. Diese Folge steckt voller echter Geschichten,
ehrlicher Einblicke und sportlicher Leidenschaft – direkt aus dem
Leben von Amateur-Athleten, begleitet von einem Coach, der weiß,
worauf es ankommt. #AlohaKalle #PodcastTipps #CoachMarcus
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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