Phubbing – Ist Dein Smartphone wichtiger als Deine Liebsten?

Phubbing – Wenn das Smartphone zur Mauer zwischen uns wird In
dieser Folge lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir auf eine stille,
aber kraftvolle Dynamik unserer Zeit zu blicken: Phubbing – das
ständige Abtauchen ins Smartphone mitten im Gespräch, beim Essen,
in der Zweisamkeit. Was macht es mit uns, wenn wir körperlich
anwesend sind, aber seelisch fernbleiben? Wie wirkt es sich auf
unsere Beziehungen, unser Selbstbild und unser Gefühl von
Verbundenheit aus? Ich teile mit Dir Gedanken, Impulse und
Erfahrungen rund um die Frage, wie wir aus der digitalen
Zerstreuung zurück in echte Präsenz finden. Du erfährst, warum
Dankbarkeit, Achtsamkeit und bewusste Rituale Schlüssel zu mehr
Nähe und Verbundenheit sein können – und wie wir mit kleinen
Schritten große Räume für echtes Miteinander öffnen. Diese Folge
ist eine Einladung zur Rückverbindung – mit dem Moment, mit Dir
selbst und mit den Menschen, die Dir wirklich wichtig sind.