Startseite
Podcasts
Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Podcast
#59 - Trockener Reizhusten und Heiserkeit in der TCM

#59 - Trockener Reizhusten und Heiserkeit in der TCM

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche vor 1 Jahr

Wenn die Lunge nach Feuchtigkeit ruft – akute Hilfe mit TCM-Ernährung

0:00

10:32

In dieser kurzen, etwas heiseren Folge teile ich mit Dir, was bei
akutem trockenem Husten und Heiserkeit aus Sicht der TCM hilft. Du
bekommst einfache Tipps, was Du in der Küche und im Alltag tun
kannst, um Deine Lunge zu befeuchten, das Yin zu stärken und den
Hustenreiz zu lindern. Ich spreche darüber, – welche Nahrungsmittel
den Hals pflegen statt reizen, – warum manche Kräutertees den
Husten sogar verschlimmern können, – was es mit der Trockenen Hitze
und LungenYin-Schwäche auf sich hat – und warum ich auf warme Birne
mit Mandelmus schwöre. Für alle, die gerade angeschlagen sind, aber
sanft genesen wollen – oder für Eltern mit bellend hustenden
Kindern. Alles Liebe, Melanie