#125 Wenn Selfcare und eigene Grenzen zur Isolation und Einsamkeit führen

In der aktuellen Folge lassen Sarah und Steff erst mal die
Erlebnisse des Wochenendes und zur Hochzeit Sarah's Schwester Revue
passieren und die beiden sprechen über die Aufgaben und Pflichten
von Trauzeugen. Im Hauptthema diskutieren die zwei darüber, dass
Gen Z gelernt hat "Nein" zu sagen, sich selbst zu priorisieren und
toxische Strukturen zu hinterfragen. Und das ist erstmal gut so.
Aber was passiert, wenn wir jedes unangenehme Gefühl sofort
vermeiden? Wenn jede Herausforderung ein "Trigger" ist? Und wenn
wir uns so sehr abgrenzen, dass keine Nähe mehr möglich ist?