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Mein Senf. Dein Senf. – Der würzige Coaching-Podcast für ein leichteres Leben Podcast
127 | Ausgebrannt und abgef****

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Mein Senf. Dein Senf. – Der würzige Coaching-Podcast für ein leichteres Leben vor 1 Jahr

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Ja, wir nennen das Kind mal beim Namen Vielleicht kennst Du diese
beiden extremen Pole aus Deinem Leben: Du gibst viel Einsatz rein
- so viel, dass Du erschöpft und ausgelaugt bist oder Du hast
einfach keine Lust mehr überhaupt noch mitzuspielen, fährst
Deinen Einsatz runter und ziehst Dich resigniert zurück.

In dieser Folge fühlen Patrizia und Stefan diesem Spannungsfeld
auf den Zahn:

Warum die Wurzel beider Tendenzen Kontrolldrang ist

Wieso sowohl Fanatismus als auch Fatalismus schleichend zur
heimtückischen Falle werden

Warum beide Modi Deine Lebendigkeit und Deine Erfüllung
einschränken

Wie toxisch beide Kontrollstrategien im Teamplay
wirken

Warum sie manchmal als Pendel erscheinen

Wie man sich aus ihnen befreit

Und warum „erfülltes Erfüllen“ eine völlig neue Dimension für die
eigene Lebenserfahrung eröffnet

Natürlich tauchen die Tendenzen nicht immer in diesen extremen
Polen auf! Und doch kannst du die Folge nutzen, um eine
„schleichende“ Entwicklung in diese Richtung rechtzeitig
aufzuhalten

Viel Spaß beim Reinhören!

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