Delegieren oder durchdrehen - das unsichtbare Gewicht des mental load (Teil 2)

Die Fortsetzung: Dieser Moment in dem du realisierst, dass all
diese kreisenden Gedanken, die To Dos und die eingerechneten
Eventualitäten, die dich passiv stressen tatsächlich einen Namen
haben und es nicht nur an dir liegt ist schon mal eine riesen
Erleichterung: Mental Load. Wenn du jetzt noch erfährst, dass du
damit nicht alleine bist wird es noch besser. Als Zahnärztinnen
verrichten wir jeden Tag Aufgaben, die eines gemeinsam haben: sie
sind unsichtbar! Und es sind nicht nur zahnärztliche Belange,
sondern gerade die Selbstständigen unter uns werden wissen was wir
meinen wenn wir sagen Personal. Krankheitstage, Schichtpläne,
Unruhen im Team etc. dazu kommt Buchhaltung, Abrechnung,
Dokumentation Anamnese, Diagnostik, Behandlungsplanung und so
weiter und so fort. Oft kann ein kleiner Tropfen das Fass zum
Überlaufen bringen, sodass man im wahrsten Sinne des Wortes
explodiert. Und das liegt vor allem daran, dass all diese Dinge
nicht gesehen werden. Wir selbst machen es uns allerdings deutlich
schwerer als es sein muss und hier kommt das Stichwort: DELEGATION
Aufgaben gezielt abgeben, Verantwortung übertragen und somit Sorgen
und Stress minimieren. Übrigens win win: denn die andere Person
wird sich wertgeschätzt fühlen und häufig resultiert eine zukünftig
proaktive Handlung daraus. Die Lösung liegt also wie immer bei uns
selbst, das müssen wir dann doch wieder selber machen. Oder was
meint ihr? Lasst euch inspirieren und vor allem nicht stressen!
Viel Spaß beim Hören Eure Anni & Nora Folge uns auf Social
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