Arbeitslust statt Frust - Interview mit Jonas Höhn

„Arbeitslust statt Frust“ – Wie echte Verbundenheit zur neuen
Superpower im Job wird


Frust im Job? Kennen viele.


Doch Jonas Höhn zeigt: Es geht auch anders.


️ Jonas ist Gründer der Detox Rebels, Host des Podcasts
„Rebellisch gesund“ (über 1,5 Mio. Aufrufe!) und Autor von
„Arbeitslust statt Frust“.


Bekannt wurde er durch seinen Auftritt bei „Die Höhle der Löwen“
– heute begleitet er Unternehmen wie TUI, Vodafone oder Peek
& Cloppenburg dabei, gesunde Arbeitskulturen zu schaffen, die
Mental, Physical & Social Health ernst nehmen.


Was ihn ausmacht? Neugier, Mut zur Rebellion – und das Herz am
rechten Fleck.


Ob in Workshops, Keynotes, Festivals oder digitalen
Audio-Formaten: Jonas berührt, begeistert und bringt Bewegung in
Unternehmen, die mehr wollen als Dienst nach Vorschrift.





Im Gespräch mit ihm wird klar:


Leistungsdruck und innere Kündigung sind keine persönlichen
Schwächen – sondern oft das Resultat fehlender Wertschätzung und
Orientierung.


Doch es gibt Wege raus. Und sie beginnen mit ehrlicher
Kommunikation und dem Mut, es anders zu machen.





Wir sprechen über:


Warum echte Verbundenheit heute wichtiger ist als je zuvor


Was Führungskräfte und Teams tun können, um Arbeitsfreude
zurückzuholen


Und warum Wertschätzung mehr ist als ein Lob – nämlich der
Startpunkt für gesunde Performance





Ein Gespräch für alle, die Arbeit neu denken und menschlicher
gestalten wollen.


️ Jetzt reinhören und inspirieren lassen – für mehr Lust statt
Frust im Job!








Let´s grow!


Deine Lisa von WORDSEED


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JONAS HÖHN


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TIMESTAMPS


(00:00) Intro


(02:48) Warmup


(07:23) Was sollten die Hörerinnen und Hörer über Jonas wissen


(09:52) Wie entsteht Frust und wie entsteht Arbeitslust


(15:33) Die Komponente „soziale Gesundheit“


(27:18) Wertschätzung am Arbeitsplatz


(35:00) Welche Rolle spielt die Kommunikation?


(41:43) Von der Idee in die Praxis


(46:33) 3 Quick Wins für Führungskräfte und Mitarbeitende


(52:53) Ein Arbeitstag im Jahr 2035


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