Folge 07: Zeichnen und Schreiben

Mit Nicole Woltmann ist eine Frau zu Gast, für die Notizen machen
schon seit ihrer Kindheit bedeutet (auch) zu zeichnen. Zuerst den
Blumenkohl auf dem Einkaufszettel, später Kritzeln im Schulheft
und dann buntes Mitnotieren im Studium.

Inzwischen weiß sie als u.a. studierte Psychologin und
Neurobiologin, dass Zeichnen, zusammen mit Schreiben dazu
beiträgt, dass wir besser lernen und uns Dinge besser merken
können.

Also schnappt euch Zettel und Stift und doodelt mit, wenn Nicole
von den drei Bereichen erzählt, in denen sie Sketchnoting und
Journaling besonders hilfreich findet: Zum Fokussieren und
Ausrichten, beim Reflektieren im persönlichen Wachstum und
schließlich einfach um Energie zu tanken und "Me-time" zu haben.


Außerdem bringt sie uns gleich eine ganze Liste an wunderschönen
Büchern mit, die sich nicht nur gut lesen, sondern auch
bezaubernd illustriert sind.


Die genauen Infos zu den erwähnten Büchern und Materialien findet
ihr auf der Webseite der Folge auf www.tinte-und-courage.ink


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Wir - das sind Michaela Muschitz und Claudia Scheidemann. Beide
sind wir Schreibenthusiastinnen und wollen euch mit diesem
Podcast mit unserer Begeisterung fürs Schreiben anstecken.


Weitere Infos und das Transkript der Folge findet ihr auf
https://tinte-und-courage.ink


Webseite Michaela Muschitz : www.michaela-muschitz.at 


Michaela auf Instagram: Michaela Muschitz | Instagram


und auf LinkedIn Michaela Muschitz | LinkedIn


Ihr erreicht Michaela per E-Mail über:
autorin@michaela-muschitz.at 


Webseite Claudia Scheidemann: www.claudia-scheidemann.de
und Webshop Die Schreibapotheke


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Ihr erreicht Claudia per E-Mail über:
claudia@die-schreibapotheke.de


Wir danken unserem Partner moduletto für die
Unterstützung!


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