Ein Gedanke, der dir Frieden schenkt | Dein Impuls für heute

Es gibt eine Frage, die mir immer wieder hilft, wenn ich merke,
dass ich innerlich unruhig werde oder meine Energie nicht in
Balance ist:


Schenkt mir dieser Gedanke Frieden?


Ich habe über die Jahre gelernt, dass viele meiner Gefühle direkt
aus meinen Gedanken entstehen – und dass ich die Kraft habe, mich
neu auszurichten. Wann immer ich merke, dass mich ein Gedanke
stresst, ängstigt oder mir Sorgen macht, halte ich inne, atme
tief durch und stelle mir genau diese eine Frage.


Reflexionsfragen für dich:


Welche Gedanken stärken dich – und welche rauben dir Energie?


Was wäre heute ein liebevoller, friedlicher Gedanke, den du
wählen könntest?


Wie fühlt sich dein inneres Erleben an, wenn du dich bewusst für
Ruhe entscheidest?


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag – mit Gedanken, die dich
erheben, mit Momenten voller Bewusstheit und einem Herzen voller
Frieden.


Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gerne mit einem
Herzensmenschen – und abonniere den Podcast, um keine Voice
Message mehr zu verpassen.


Rise Up & Shine


Deine Laura


Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen
ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen
keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF