Wie du dein Herz schützt - ohne es zu verschließen

322: Ich schreibe einen Roman. Nicht geplant, nicht strategisch.
Sondern weil etwas in mir gesagt hat: Jetzt. Dieser kreative
Prozess zeigt mir, wie offen ich geworden bin – und wie notwendig
es ist, mich gleichzeitig zu schützen. Vielleicht kennst Du das
auch: Du zeigst Dich, sprichst Wahrheiten aus, wirst sichtbar – und
plötzlich hallt ein Echo zurück, das Dich verunsichert. Diese
Episode ist eine Einladung, Deinem inneren Kompass zu vertrauen.
Offenheit ist kein Freifahrtschein für Übergriffigkeit. Und Schutz
ist kein Rückzug, sondern Selbstachtung. Ich teile mit Dir meine
Rituale, meine Grenzen, meine Erkenntnisse – ganz ehrlich: Warum
ein bewusstes Nein heilsamer sein kann als ein halbherziges Ja Wie
Du Räume schaffst, die nur Dir gehören Und warum Du Deine Energie
niemals verhandeln solltest Du darfst fühlen, was Du fühlst. Du
darfst Dich zeigen – und Dich gleichzeitig halten. Lass Dich
berühren. Und erinnere Dich: Du bist nicht allein. Empfohlene
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