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Wütend, getriggered, genervt?! Was unterdrückte Wut mit dir macht – und wie du sie endlich transformierst

Wütend, getriggered, genervt?! Was unterdrückte Wut mit dir macht – und wie du sie endlich transformierst

Gotta Go Heal vor 1 Jahr
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36:50
Diese Folge ist für alle, die denken: „Ich hab keine Wut.“ Oder:
„Ich will niemandem zur Last fallen.“ Ich dachte das auch – bis
mich das Leben (und Bali ) so lange getriggert hat, bis kein Weg
mehr dran vorbeiführte. Meine unterdrückte Wut wollte raus und
ich spreche darüber, wie das aktuell konkret bei mir aussieht.
Ich nehme dich mit auf meine ganz persönliche Healing Journey der
letzten Tage, in der ich durch Trigger, Frust, Körperarbeit,
Reiki & Sacred Rage erfahren durfte, was sich hinter all der
angestauten Wut wirklich verbirgt.

In dieser Folge erfährst du:

wieso ich aktuell 24/7 getriggered bin

wie unterdrückte Wut sich anfühlt (körperlich &
emotional)

warum Wut nichts Schlechtes ist – sondern dein größtes
Kraftpotenzial

was People Pleasing mit Wut & Selbstverrat zu tun hat

und wie du deine unterdrückte Wut in klare Grenzen, Wahrheit
& Leidenschaft transformierst

+ meine besten Tipps & Tools, um deine Wut endlich
rauslassen + transformieren zu können

Diese Folge ist eine Einladung, die Botschaft hinter deiner Wut
zu erkennen. Denn Wut zeigt dir: Hier ist deine Grenze. Hier
beginnt deine Wahrheit. ️ Trust me, listen to her - it can be so
liberating! xoxo, deine Hannah

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