Gassi = Stressiges To Do?

#322 - Warum der Spaziergang mehr ist als Pflichtprogramm.

Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen
mit Hund.


Es gab eine Zeit, da bin ich selbst nicht gern mit meinen Hunden
rausgegangen. Zu viel Stress, zu viele Gedanken im Kopf, zu viele
Situationen, auf die ich keine Lust hatte. Und immer dieses
Gefühl, es irgendwie nicht „gut genug“ zu machen.


Was mir geholfen hat?
Ein Perspektivwechsel. Das war der Game Changer.


In dieser Folge spreche ich darüber:


Warum Spaziergänge so viel mehr sind als nur eine
Pflichtaufgabe
Warum ein neuer Blick auf Erwartungen oft der erste Schritt raus
aus der Frustspirale ist
Warum gemeinsame Zeit so wertvoll ist – und was passiert, wenn
wir sie bewusst gestalten
Wie du wieder zu mehr Verbindung, Leichtigkeit und Orientierung
zurückfindest und warum genau das auch für das Training wertvoll
ist.


Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „So hab ich
mir das nicht vorgestellt mit dem Gassi…“ - Und sie ist für dich,
wenn du bereit bist, deinen Spaziergang nicht als To-do zu sehen
– sondern als Beziehungszeit.


Viel Spaß beim Zuhören!


️ Solveig


 


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stellen und kannst jederzeit auf eine umfangreiche Mediathek zu
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