#8 Getriggert?! – Warum gerade unsere Liebsten unsere wunden Punkte treffen

Warum können uns die Menschen, die wir am meisten lieben, auch am
tiefsten verletzen? In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen
„Trigger“ – vor allem im Familienalltag. Wir erklären, was in
Körper & Gehirn passiert, wenn du emotional reagierst, woher
Trigger eigentlich kommen – und warum unsere Kinder und
Partner:innen so treffsicher darin sind, alte Wunden zu berühren.
Du erfährst: - Was Trigger überhaupt sind und was dabei im Gehirn
passiert - Warum Trigger keine Schwäche, sondern Wachstumschancen
sind - Wie du bewusst mit Triggermomenten umgehen kannst - Warum
gerade Eltern achtsam mit ihren Reaktionen umgehen sollten
Natürlich gibt’s wieder ehrliche Einblicke aus unserem Alltag mit
vier Kindern, Beziehung im Trubel – und dem ganz normalen Wahnsinn,
der uns alle wachsen lässt. Viel Freude beim Hören! Schön, dass du
da bist.