Nr. 15 - Spirituelle Mikro-Momente - Achtsamkeit mitten im Alltag
Wie kleine Pausen im Alltag dich zurück zu dir selbst bringen.
6 Minuten
Podcast
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Lifestyle und Gesundheit
Beschreibung
vor 6 Monaten
Spirituelle Mikro-Momente – Achtsamkeit mitten im Alltag Diese
Folge zeigt dir, wie du mit kleinen, bewussten Pausen neue Tiefe in
deinen Alltag bringst. Keine langen Rituale, keine Rückzugsorte
nötig – sondern echte Verbindung inmitten deines täglichen Lebens.
Drei konkrete Mikro-Momente schenken dir mehr Präsenz, innere Ruhe
und Erdung. Perfekt für alle, die sich selbst im Trubel
wiederfinden wollen.
Folge zeigt dir, wie du mit kleinen, bewussten Pausen neue Tiefe in
deinen Alltag bringst. Keine langen Rituale, keine Rückzugsorte
nötig – sondern echte Verbindung inmitten deines täglichen Lebens.
Drei konkrete Mikro-Momente schenken dir mehr Präsenz, innere Ruhe
und Erdung. Perfekt für alle, die sich selbst im Trubel
wiederfinden wollen.
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