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  4. #137 - Schluss mit Selbstüberforderung: Energie-Management für Vielbegabte
Du fühlst dich ständig müde – obwohl du gar nicht „so viel“ gemacht
hast? Diese Folge zeigt, warum Scanner:innen oft erschöpft sind,
obwohl sie voller Ideen stecken – und wie du lernst, mit deiner
Energie achtsamer umzugehen. Mit drei konkreten Impulsen, die dir
helfen, raus aus der Selbstüberforderung und rein in deinen
natürlichen Rhythmus zu kommen. Shownotes: ️ Kostenfreier
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ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle
Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich
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„#137 - Schluss mit Selbstüberforderung: Energie-Management für Vielbegabte“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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