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Für mehr Achtsamkeit und Soulpower
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Manchmal behalten wir Dinge, die uns nie gehört haben – nicht nur
Gegenstände, sondern auch Ängste, Gedanken und Erwartungen. In
dieser Folge geht es um die unsichtbaren Erbstücke, die wir von
unseren Eltern oder Großeltern übernehmen: Überzeugungen,
Rollenbilder, Muster, die wir nicht gewählt haben – und doch mit
uns tragen. Warum fällt es so schwer, loszulassen? Was hält uns
zurück? Und wie finden wir heraus, was wirklich zu uns gehört – und
was wir liebevoll zurückgeben dürfen? Eine persönliche Erkundung
zwischen Erinnerung und Befreiung. +++ Mein neues Buch "Heute hör
ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei
zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine
Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de
Gegenstände, sondern auch Ängste, Gedanken und Erwartungen. In
dieser Folge geht es um die unsichtbaren Erbstücke, die wir von
unseren Eltern oder Großeltern übernehmen: Überzeugungen,
Rollenbilder, Muster, die wir nicht gewählt haben – und doch mit
uns tragen. Warum fällt es so schwer, loszulassen? Was hält uns
zurück? Und wie finden wir heraus, was wirklich zu uns gehört – und
was wir liebevoll zurückgeben dürfen? Eine persönliche Erkundung
zwischen Erinnerung und Befreiung. +++ Mein neues Buch "Heute hör
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