Startseite
Podcasts
Selbständige Frauen Schweiz Podcast
EP 58 Warum Multitasking deinem Business mehr schadet als nützt

EP 58 Warum Multitasking deinem Business mehr schadet als nützt

Selbständige Frauen Schweiz vor 1 Jahr

0:00

14:26

Multitasking klingt effizient - ist es aber
nicht.

In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn gar nicht dafür
gemacht ist, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun.

Wir teilen Studien, persönliche Learnings und zeigen dir, wie du
mit Deep Work und smarter
Organisation mehr schaffen kannst in weniger
Zeit.

Denn unser Ziel:

Weniger hetzen. Mehr leben.

Effizienz mit Fokus, damit du dein Business so führst, dass auch
Zeit für dich bleibt.

Co-Working Zoom 3. Juni 2025: ⁠⁠⁠unentgeltliche Anmeldung⁠⁠⁠

Unsere Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Home - Selbständige
Frauen (selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zum Online Kurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Online Kurs -
Selbständige Frauen
(selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unentgeltlicher Starterguide:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Starterguide
- Selbständige Frauen
(selbstaendigefrauen.ch)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram Account:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
selbstaendigefrauen.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

E-Mail: info@selbstaendigefrauen.ch

Studien & Quellen

Dr. Sandra Bond Chapman, Center for BrainHealth: Center for
BrainHealth

University of California, Irvine (Gloria Mark): The cost of
interrupted work | Proceedings of the SIGCHI Conference on Human
Factors in Computing Systems

Stanford University (Clifford Nass): Media multitaskers pay
mental price, Stanford study shows