EP 58 Warum Multitasking deinem Business mehr schadet als nützt

Multitasking klingt effizient - ist es aber
nicht.



In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn gar nicht dafür
gemacht ist, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun.
Wir teilen Studien, persönliche Learnings und zeigen dir, wie du
mit Deep Work und smarter
Organisation mehr schaffen kannst in weniger
Zeit.


Denn unser Ziel:
Weniger hetzen. Mehr leben.
Effizienz mit Fokus, damit du dein Business so führst, dass auch
Zeit für dich bleibt.





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Studien & Quellen


Dr. Sandra Bond Chapman, Center for BrainHealth: Center for
BrainHealth


University of California, Irvine (Gloria Mark): The cost of
interrupted work | Proceedings of the SIGCHI Conference on Human
Factors in Computing Systems


Stanford University (Clifford Nass): Media multitaskers pay
mental price, Stanford study shows