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  3. Methoden-Montag Podcast
  4. Finde deine biologische Primetime – und nutze sie richtig
Wann bist du eigentlich am produktivsten – morgens, nachmittags
oder abends? In dieser Folge stellen Jan und Florian die Methode
der „biologischen Primetime“ vor: ein einfaches Energietagebuch
hilft dir, deinen idealen Leistungszeitraum zu erkennen und deine
Aufgaben entsprechend zu planen. So gestaltest du deinen Tag
wirksamer und mit mehr Leichtigkeit.

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„Finde deine biologische Primetime – und nutze sie richtig“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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