#89 - Fettleibigkeit damals und heute und was man dagegen tun kann

Heute gehe ich ganz speziell auf Fettleibigkeit ein. Auch
Adipositas genannt. Wie schaut es aktuell aus auf er Welt und wie
war das in den letzten 40-50 Jahren? Warum hat es sich so
entwickelt und vor allem auch, wie kann man es selbst für sich
ändern? Das und viel mehr, hörst du in dieser Folge! Viel Spaß
dabei. Für Fragen und Kooperationsanfragen schreibe mir unter
info@peterburianek.at





Links zu Studien und Statistiken, erwähnt in dieser Folge:WHO zur
Steigerung der
Fettleibigkeit:https://www.who.int/news-room/facts-in-pictures/detail/6-facts-on-obesity#:~:text=,2016%2C%20and%20650%20million%20obeseStudie
mit stark verarbeiteten
Lebensmitteln:https://www.nih.gov/news-events/news-releases/nih-study-finds-heavily-processed-foods-cause-overeating-weight-gain#:~:text=People%20eating%20ultra,were%20published%20in%20Cell%20MetabolismStudie
zur Veränderung der Ernährung im Laufe der
Zeit:https://www.pewresearch.org/short-reads/2016/12/13/whats-on-your-table-how-americas-diet-has-changed-over-the-decades/#:~:text=Broadly%20speaking%2C%20we%20eat%20a,corresponding%20characteristics%20needs%201%2C850%20calories